红衣花生皮的功效和作用（花生衣怎么吃补血小板效果好）_功效和作用

花生米皮对老人有什么危害

没有坏处的，这个可以补血小板，有益健康。花生皮能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效.老年人不易吃花生皮，因为花生皮中含有促使血凝的物质，容易引起血栓类疾病。

坏处：吃得太多会导致肥胖，而且最好吃水煮的，炒的会上火。吃什么东西都要适量，要不然会适得其反。

我告诉大家，花生皮是提高血小板、止血用的，我们中老年人千万不要吃。　在国际会议上，从来不提大米、白面，也不提洋快餐。谷类里第一提的是老玉米，说它是“黄金作物”。

花生皮本身没什么坏处，只是有些人不适合多吃。有少数报道说“因花生红衣具有增强凝血的作用，所以不适于血液黏稠度偏高的人，否则易引发血栓。

不能吃花生衣的人：心脑血管患者、跌打瘀滞患者、中老年人。心脑血管患者：花生衣中含有丰富的甘油酯和甾醇脂，有补血、促进凝血的作用。心脑血管患者不宜吃花生衣，以免加重病情。

功效与作用：花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。

花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。

跌打损伤瘀肿的患者，不适合吃。花生红衣能活血、推动凝血功能，跌打、血脉瘀滞者吃得过多，会出现血瘀难散，加剧瘀肿。心血管疾病病人不可以光吃红衣服，要与花生仁果子一起吃。

问题分析：您好，红衣花生能够补脾胃之气，达到养血止血的作用，可以使纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量的作用，还有凝血的作用，所以红衣花生对胃没有多大的作用。

看情况。花生米的红外衣有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。但是，对于血液黏稠度高的人来说，反而会增加心脑血管疾病的风险。因此，血液黏稠度高的人不宜食用花生的红衣。

中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。

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花生红衣可以促使血小板生成，可以连红衣一起吃。花生中的维生素K有止血作用，而花生红衣的止血作用比花生更高出50倍。花生还含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。